歳とってきて体のケアが大切だなって思うことが増えたんですよ。
投資の神様であるウォーレンバフェットの言葉にも「自分の体は一生乗り続ける車のようなものだ」ってのがあるんですけど。
要はオイル交換をマメにする車が長持ちするように、しっかり体に手間をかける事で人間も故障なく長く使えるわけですよね。
今まで考えたこともなかったですが、そういう事が大切な年齢に入ってきたんだなって。なので、食べ物とか前より気を使うようになってますね。
特に最近大事だと思うのが清潔感。
洋服好きなんですけど、清潔感がないともう何やってもダメっぽいんですね。
「あの人オシャレだけど、クサイよね」
「あのシャツめちゃくちゃ可愛いけど、不潔だよね」
「良いバッグ使ってる臭い人」
なんて言われたらもう終わりですよ。
なんというか、前半の部分をかえってマイナスにしちゃうくらい、清潔感のなさって圧倒的なマイナスポイントになっちゃうんですよね。
特に今夏で汗はかくわ、肌は出るわで気をつけないといけない時期になってきたと思います。
妻から臭いについてちゃんとケアするようにしつこく言われるのでうんざりしてきましてね。いちいち言わせないためにもここ最近、私が気をつけようと思って実践していることを書いてみます。
まず朝シャワーに入ること。
よく考えたら寝てる間に大量に汗かいてますから。朝すでに汗びっしょりな訳です。朝シャワー浴びるだけでも日中まで汗の匂い軽減できるようですから、これを使わない手はないですね。
（参考資料はこちら）
なので最近は起きてすぐシャワーを浴びてます。そんなに手間でもないですし、悪くないなと。時間にして5分くらいですし、それほど負担にならずに続けられています。
あと毛を剃ること。
男がツルツルなことについては少し抵抗があったんですけど、最近は剃っています。
というのも、最近髭伸ばしてるんですけど、やっぱり髭があると清潔感ないんですよ。
だから「無頓着なやつ」と思われたくなくて、せめてヒゲ以外のところは整えておこうと思って足の毛とかを全部剃ってバランスをとるようにしています。
ヒゲはもじゃもじゃだけど、足はツルツル。上は洪水、下は大火事さて、な〜んだ？みたいな話ですね。（正解はお風呂）
ちなみにバリカンのアタッチメントなしで最初ガンガンやったので足が傷だらけになりました。なので、やる人は丁寧にやることをおすすめします。
ちなみにその副産物だと思うんですけど、足の筋肉を褒められる事が増えましたね。多分綺麗に見えるんだと思います。もともとトレーニングしてるものがよりよく見えるって意味で、毛を整えるのは悪くないと思いましたね。
あとボディーシートで新しいのをつかっていて。
これまでよくあるドラッグストアで売っているようなやつを使っていたんですけど、どうしても部活っぽさ出ちゃうんですよ。
何というか香りがちょっと学生っぽいというか。清潔感ないよりあった方が良い訳なんですけど、40近いおじさんが使う香りとしては若干のミスマッチがあるんですね。
そこで最近発見したのがこのマークスアンドウェブっていうところのボディシート。
これ何と言っても香りがふんわりとしていて、とても心地良いのです。もう体を拭くのが楽しみになるくらい。
40枚入りで千円ほどとそれほどコストが高くないですし、顔にも使用できます。何というか、ちょっと自分に優しくしてる感じがとても心地よいのです。サイズ感がもう少し欲しい所ですが、それを差し置いてもお気に入りになっています。
こちらは40枚入りですが、バッグに入れやすい枚数少ないバージョンもあるし、ちょっとしたプレゼントにもおすすめですー！
とりあえず妻から小言を言われないことを目標にこの夏頑張りたいと思います。
誰かの参考になれば幸いです。
読んでいただき、ありがとうございました！
