ここ最近、ストレスが半端じゃない毎日じゃ無いですか。 毎日ころころ状況が変わるし、在宅の時間も長くなる。ついついダラダラしてしまいがちですよね。 なので今回は、この時期大切だなと思っていて、自分が実践していることを自戒を込めて書いておきます…
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